巧用心理学过更有效率的人生

心理导师

刘轩,毕业于哈佛大学心理系,茱莉亚音乐学院的高材生、散文专栏作家及主持人,演讲、音乐、时尚、娱乐达人,著名作家刘墉之子。

很多人都在好奇,为什么同样在有限的时间和精力里,刘轩可以在众多截然不同的身份里频繁切换,还能保持高效自如的状态呢?难道得益于继承了父亲刘墉强大的基因?

刘轩说,不是基因,而是得益于心理学,让他能够用最有效的方法提高人生的效率——他称之为“有用的心理学”。而自哈佛心理系毕业二十多年来的积累和实践,让这些方法像是他随身携带的工具一样,拿起来就能用,这才是他“开挂”人生的不二法门。

课程介绍

现在年轻人在生活、工作都很努力,但常常因为不适当地发力而让自己的生活卡住。刘轩越来越发现,这不是缺乏“努力”的时代,而是缺乏“有效方法”的时代。而作为心理学家的刘轩更知道,只有当一个人拥有好的心理状态、处事方法、人脉积累,才能大大提高努力的效率,建立人格魅力。他始终相信——不断积累“小改变”,就一定会有“大幸运”。

很多人都对心理学感兴趣,但都不知道从哪里开始学,开一个书单,也很少人有时间去看,那不妨从自己的生活开始吧!每节课20-30分钟,教会你在职场上面学会察言观色、打败自己拖延的毛病、建立良好的第一印象、跟自己相处化解负面情绪等等。

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