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秒杀一众时间管理大法 效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作(epub+azw3+mobi)

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lizhe 发布于 2022-04-26

前段时间看的书,只对第一部分比较感兴趣,精读并做了详细的笔记,后面的没看。这本书秒杀一切时间管理书籍的原因是它有坚实的科学理论和实验基础,将神经科学中的研究成果转化为简单易懂的Tips,使得我们每一个人都可以更科学地“用脑”。你是否有时感觉事情太多太杂而精疲力尽?为什么有些很难的...

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邀请您,加入本站专属资源分享群 看过够资源私享群

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lizhe 发布于 2022-04-15

便于更加有效的分享更有价值的资源,包括更为丰富的电子书资源、计算机语言类教程、产品营销培训资料等;效仿Telegram方式,使用mattermost搭建了私享资源分享群组。群组类似于聊天室,可直接使用浏览器登录查看,也可使用APP登录。 本mattermost服务仅供“看过够 h...

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做个合格的成年人从掌控情绪开始 负面情绪,正面解决(epub+azw3+mobi)

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lizhe 发布于 2021-08-27

现实生活中,间歇性踌躇、焦虑不安、莫名悲伤沮丧等负面情绪引发的一系列问题,无时无刻不在我们身边徘徊,就像是潜在在我们身体里的定时炸弹,随时可能爆发。那么,我们该如何缓解情绪上的压力,避免这些烦恼呢?在《负面情绪,正面解决》这本书中,为我们提供了具体的解决方案

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通过蛤蟆先生的故事自愈自己 蛤蟆先生去看心理医生(epub+azw3+mobi)

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lizhe 发布于 2021-08-23

《蛤蟆先生去看心理医生》一书是对大多数自我成长类心理咨询过程的高度浓缩。蛤蟆成长的节奏,与咨询师发生的情感变化和冲突,是千万个来访者的缩影。蛤蟆先生的经历其实很多时候也是我们的经历,蛤蟆先生其实很多时候就是我们自己

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《金字塔原理》你的结构化思维指导书 金字塔原理(epub+azw3+mobi)

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lizhe 发布于 2021-08-20

金字塔原理出自麦肯锡也是麦肯锡入职培训必修项目。冯唐将其称之为老聃的金字塔原则,认为其与老子的“道生一,一生二,二生三,三生无数”有着异曲同工之处,并且在其《冯唐成事心法》中强调金字塔原理的结构化思维。李忠秋更是依据《金字塔原理》创办结构思考力学院,在各类知识付费平台开课宣讲结构...

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也许你该找个人聊聊——与他人相处中成为更好的自己 也许你该找个人聊聊(epub+azw3+mobi)

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lizhe 发布于 2021-08-15

《也许你该找个人聊聊》讲述了发生在心理治疗室中五位受访者的人生故事,作者怀抱同情与理解,更以无比诚实和理性的态度剖析爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡这些人们共同面对的问题——阅读这样的一本书,其过程也让人如同被温柔治愈一般。

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不完美并不影响美好,活出最乐观的自己 活出最乐观的自己 (epub+azw3+mobi)

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lizhe 发布于 2021-08-07

近日出差打网约车,上车后司机让我输入手机尾号,验证完手机尾号后,下意识的问了下行程大概需要多长时间。司机从始至终一句话没说,而是在启动车子后由降低速度在另一部手机上打起字,打完拿给我看,跟我确认目的地。这才发现是位聋哑人士,而且每个座位前都悬挂了一个标识“我是个聋哑司机,有需要烦...

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摆脱《偏见》才能突破认知局限 偏见(epub+azw3+mobi)

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lizhe 发布于 2021-06-05

研究人类的思想可以说是一个清醒又令人沮丧的努力,但它从来都不是无望的。心理学并不能一直带给我们答案,但作为一门科学,它能引导我们朝着正确的方向前进,虽然缓慢但却坚定。这使得心理学充满希望,即使在考察人类最黑暗的角落时也是如此。 珍妮弗·埃伯哈特博士在书中巧妙地捕捉到了这个方面。她...

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